Re bonsoir,
Me revoilà
, et bien j'espère que vous vous rendez compte du travail que ça me demande pour poster toutes ces recettes...
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5.Régime Dukan Date:
25 juillet 2010 22:58 Visites: 11 Source:
La Cuisine d'Omo_Chakir
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01 août 2010 à 03:50. Mettre à jour La Cuisine d'Omo_Chakir
Mon menu PL d'aujourd'hui
Bonsoir,
Comment allez vous?
Voici mon menu d'aujourd'hui rapidement car encore une fois je suis KA mais je ne veux aller domir sans vous donner le menu de ma journée PL pour les quelques personnes qui se reconnaitront...
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5.Régime Dukan Date:
31 juillet 2010 00:35 Visites: 3 Source:
La Cuisine d'Omo_Chakir
Mon menu PP et tout va bien ...
Bonsoir,,
Tout le monde est allé dormir et moi j'ai tenu à venir vous poster rapidement le menu du jour car je risque de ne pas avoir le temps demain matin!
Ce matin j'avais rendez-vous pour une gastro à 11h45,c'était horrible et je devais être...
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5.Régime Dukan Date:
30 juillet 2010 00:33 Visites: 5 Source:
La Cuisine d'Omo_Chakir
Mon menu dukan d'hier et 3,9kg en mois !
Bonjour,
Comment allez vous?
Je suis désolée si je n'ai pu poster mon menu d'hier comme promis mais comme je vous l'avez dis mes parents chéris sont venus hier soir et on a dormi très tard.
...
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5.Régime Dukan Date:
29 juillet 2010 10:08 Visites: 5 Source:
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Il était une fois un fondant au chocolat Dukan et menu PP du jour...
Bonsoir,
J'espère que vous allez bien.
Comme le titre l'indique "Il était une fois un Fondant au chocolat ..."
Et oui je vous l'avez bien dis tout à l'heure je me demandais combien de temps je...
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5.Régime Dukan Date:
27 juillet 2010 23:40 Visites: 8 Source:
La Cuisine d'Omo_Chakir
Le Cheesecake Dukan à volonté ...
Bonjour,
Comment ça va?
Et bien moi je suis hyper contente car mes parents chéris vont venir chez moi demain ils ne resteront que quelques jours mais c'est mieux que rien, ils me manquent tellement! Je ne les ai pas...
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6.Recettes Dukan Requête:
recettes dukan pp Date:
27 juillet 2010 16:18 Visites: 10 Source:
La Cuisine d'Omo_Chakir
Premier jour phase de croisière
Bonsoir,
J'espère que vous allez tous très bien.
Je suis venue vous poster le menu de cette première journée en phase de croisière une journée PL (Protéines Légumes)
Matin
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5.Régime Dukan Requête:
regime dukan 1ere journée difficile Date:
26 juillet 2010 23:27 Visites: 13 Source:
La Cuisine d'Omo_Chakir
Bilan de ma phase d'attaque et -3,1kg en 1 semaine !
Bonjouuuuuuuuuuuuuuur les amies,
Comment ça va?
Je souhaiterai vous donner un peu le bilan de cette première semaine de régime Dukan durant laquelle j'ai fais ma phase d'attaque et résultat -3,1kg alors que sur le site du Dr...
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5.Régime Dukan Date:
26 juillet 2010 11:27 Visites: 12 Source:
La Cuisine d'Omo_Chakir
Dernier jour d'attaque et -300g ...
Re bonsoir,
Me revoilà , et bien j'espère que vous vous rendez compte du travail que ça me demande pour poster toutes ces recettes...
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5.Régime Dukan Date:
25 juillet 2010 22:58 Visites: 11 Source:
La Cuisine d'Omo_Chakir
Délicieux Porridge Dukan à faire et refaire ...
Bonsoir,
Comment ça va? Comme promis je viens vous poster encore une fois une recette, celle du Porridge aux sons, un pur délice !
Depuis mon enfance j'ai toujours adoré dégusté le riz au lait et de...
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6.Recettes Dukan Requête:
porridge avec fromage blanc Date:
25 juillet 2010 22:22 Visites: 8 Source:
La Cuisine d'Omo_Chakir
Tagliatelles Dukan sans farine à volonté!
Bonjour,
Me revoici comme promis pour vous poster la recette de ces tagliatelles que vous avez été nombreuses à me demander.
J'avoue que j'ai eu l'idée à la dernière minute, j'avais 5 blancs d'oeufs dont...
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6.Recettes Dukan Requête:
galette dukan sans gluten Date:
25 juillet 2010 17:48 Visites: 11 Source:
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